Un cours en petit groupe (4 personnes max) dédié aux femmes enceintes.
Les exercices de yoga seront adaptés pour aider le corps et le mental à gérer la grossesse et à préparer l’accouchement.
Un cours en petit groupe (4 personnes max) dédié aux femmes enceintes.
Les exercices de yoga seront adaptés pour aider le corps et le mental à gérer la grossesse et à préparer l’accouchement.
Au centre Séléné,
14 rue de la libération,
91610 Ballancourt-Sur-Essone
Inscription en ligne, sur le site du centre :
https://centreselene.com/audrey-paris/
Tout le matériel nécessaire à la pratique est fourni : tapis, sangles, briques, coussins…